Vitallauf 10
disclaimer

Nach dem der Tivolilauf-HM verletzungsbedingt nicht komplett (oder gar nicht) gelaufen werden konnte, planten Sven und ich die Teilnahme am Vitallauf-HM. Glücklicherweise machte am Morgen des 4. Juli 2010 der Sommer eine kurze Pause, so dass der Lauf nicht die gefürchtete Hitzeschlacht wurde, immerhin erreichten die Temperaturen am Vortag knapp 33°C - schwül war es trotzdem.

Vital2010_IMG_1702_MOD

Sven und ich wollten die Strecke gemeinsam im “Trainingstempo” absolvieren, unsere Teamkleidung (zufällig fast identisch...) drückte dieses Vorhaben auch nach Aussen aus.
Pünktlich um 10.30 Uhr erfolgte der Startschuss und los ging es auf die anspruchsvolle Strecke,
die wegen der zu erklimmenden 270 Höhenmeter sicher nicht Bestzeiten geeignet ist.

Hoehenprofil

Angefeuert wurden wir von Laurina, Marion, Melanie und Yannic und vielen Besuchern an der Strecke - zumindest im Bereich um den Marktplatz. In diesem Jahr war der Lauf deutlich besser organisiert als noch vor Jahresfrist, es gab’ genügend Verpflegungsstände und verlaufen hat sich meiner  Kenntnis nach auch kein Läufer.

Vital2010_IMG_1703_MOD
Vital2010_IMG_1725_MOD
Vital2010_IMG_1755_MOD
Vital2010_IMG_1764_MOD
Vital2010_IMG_1705_MOD
Vital2010_IMG_1709_MOD
Vital2010_IMG_1728_MOD
Vital2010_IMG_1751_MOD
Vital2010_IMG_1762_MOD
Vital2010_IMG_1760_MOD
Vital2010_IMG_1766_MOD

Auf dem letzten Abstieg stürzte ich im Bergdriesch auch noch über einen Poller, allerdings rappelte ich mich voller Adrenalin direkt wieder auf und konnte die letzten 1500 Meter schmerzfrei finishen.

Aufgrund der höheren Temperaturen und der etwas anderen Streckenführung (mehr Höhenmeter) als 2009 war ich mit meinem Ergebnis nicht unzufrieden. Jetzt suche ich allerdings einen Halbmarathon, der weniger hügelig ist.

Vielen Dank auch an meine Marion, für die klasse Sportfotos!

Unser offizielles Ergebnis (450 Finisher):
Platz Zeit St.-Nr .Name  ...........Verein ..........Jahr PAK AK .Min/KM
0254 01:58:48 1907 Hansen, Sven ...XING Alemannia ...1967 36. M40 05:37,8
0255 01:58:49 1905 Hansen, Dirk ...XING Alemannia ...1967 37. M40 05:37,8