27.04.2014 09:00: Laufen - Marathon - Düsseldorf - 42,60 km - 03:57:26.0 h

Zusammenfassung

Name Marathon
Ort Düsseldorf
Startzeit 27.04.2014 09:00 (UTC+02:00) Kategorie Meine Aktivitäten:Laufen
Distanz 42,60 km Zeit 03:57:26.0
Zeit in Bewegung 03:56:16.0 Stop 00:01:11.0
Durchs. Tempo 05:34 min/km Max. Tempo 04:40 min/km
Anstieg 201 m
+5 m/km		 Abstieg -210 m
-5 m/km
Wetter Leichter Regen; 13,0 °C
Kalorien 4.047 kcal
Notiz Wettkampf!
Quelle Erzeugt: 27.04.2014 23:03
GPS-Punkte 2944, durchs. Aufzeichnungsintervall: 4,0s / 14,44 m

Karte: AR - Hybrid

 

 

 

Ausrüstung

Nr Foto Name Typ Gesamtnutzung
(Zeit)		 Gesamtnutzung Restlebensdauer
1 Adidas - Supernova 5 Laufschuh Stabilität 2d 10:15:00 599,3 km 200,7 km

Rundenzeiten

Nr Typ Start-
zeit		 Start-
distanz		 Dauer Distanz Höhen-
änderung		 Anstieg/
Abstieg		 Durchs.
Tempo		 Verbrauchte
Kalorien
1 Aktiv 09:00:48 0,00 km 00:05:23.19 1,00 km +3 m +7 m / -3 m 05:23 min/km 94 kcal
2 Aktiv 09:06:12 1,00 km 00:05:24.71 1,00 km -8 m +1 m / -9 m 05:24 min/km 95 kcal
3 Aktiv 09:11:37 2,00 km 00:05:29.32 1,00 km -3 m +6 m / -9 m 05:29 min/km 94 kcal
4 Aktiv 09:17:06 3,00 km 00:05:26.21 1,00 km +5 m +6 m / -1 m 05:26 min/km 95 kcal
5 Aktiv 09:22:32 4,00 km 00:05:33.81 1,00 km +3 m +4 m / 0 m 05:33 min/km 95 kcal
6 Aktiv 09:28:06 5,00 km 00:05:35.97 1,00 km -2 m +2 m / -4 m 05:35 min/km 95 kcal
7 Aktiv 09:33:42 6,00 km 00:05:36.21 1,00 km +/-0 m +5 m / -5 m 05:36 min/km 95 kcal
8 Aktiv 09:39:18 7,00 km 00:05:37.97 1,00 km +5 m +8 m / -3 m 05:37 min/km 96 kcal
9 Aktiv 09:44:56 8,00 km 00:05:29.84 1,00 km -3 m +3 m / -6 m 05:29 min/km 96 kcal
10 Aktiv 09:50:26 9,00 km 00:05:35.31 1,00 km -8 m +8 m / -16 m 05:35 min/km 95 kcal
11 Aktiv 09:56:01 10,00 km 00:05:23.13 1,00 km +9 m +12 m / -3 m 05:23 min/km 95 kcal
12 Aktiv 10:01:24 11,00 km 00:05:32.12 1,00 km -4 m +2 m / -7 m 05:32 min/km 95 kcal
13 Aktiv 10:06:56 12,00 km 00:05:25.64 1,00 km +2 m +14 m / -12 m 05:25 min/km 96 kcal
14 Aktiv 10:12:22 13,00 km 00:05:34.06 1,00 km -3 m +2 m / -5 m 05:34 min/km 95 kcal
15 Aktiv 10:17:56 14,00 km 00:05:31.51 1,00 km +1 m +3 m / -2 m 05:31 min/km 95 kcal
16 Aktiv 10:23:27 15,00 km 00:05:23.54 1,00 km +2 m +7 m / -5 m 05:23 min/km 94 kcal
17 Aktiv 10:28:51 16,00 km 00:05:26.76 1,00 km +1 m +3 m / -2 m 05:26 min/km 96 kcal
18 Aktiv 10:34:17 17,00 km 00:05:32.74 1,00 km -1 m +5 m / -5 m 05:32 min/km 95 kcal
19 Aktiv 10:39:51 18,00 km 00:05:36.57 1,00 km -15 m +0 m / -15 m 05:36 min/km 94 kcal
20 Aktiv 10:45:27 19,00 km 00:05:26.58 1,00 km +17 m +18 m / -1 m 05:26 min/km 96 kcal
21 Aktiv 10:50:54 20,00 km 00:05:32.27 1,00 km +1 m +4 m / -3 m 05:32 min/km 94 kcal
22 Aktiv 10:56:26 21,00 km 00:05:25.34 1,00 km +/-0 m +8 m / -9 m 05:25 min/km 96 kcal
23 Aktiv 11:01:51 22,00 km 00:05:27.34 1,00 km +2 m +3 m / -2 m 05:27 min/km 95 kcal
24 Aktiv 11:07:19 23,00 km 00:05:28.20 1,00 km -3 m +2 m / -6 m 05:28 min/km 95 kcal
25 Aktiv 11:12:48 24,00 km 00:05:30.20 1,00 km +3 m +5 m / -2 m 05:30 min/km 96 kcal
26 Aktiv 11:18:19 25,00 km 00:05:28.76 1,00 km -1 m +0 m / -1 m 05:28 min/km 95 kcal
27 Aktiv 11:23:47 26,00 km 00:05:38.15 1,00 km -1 m +9 m / -10 m 05:38 min/km 96 kcal
28 Aktiv 11:29:26 27,00 km 00:05:49.28 1,00 km +2 m +5 m / -2 m 05:49 min/km 94 kcal
29 Aktiv 11:35:15 28,00 km 00:05:30.55 1,00 km -4 m +0 m / -4 m 05:30 min/km 95 kcal
30 Aktiv 11:40:45 29,00 km 00:05:27.91 1,00 km +2 m +7 m / -5 m 05:27 min/km 95 kcal
31 Aktiv 11:46:13 30,00 km 00:05:36.26 1,00 km +2 m +5 m / -3 m 05:36 min/km 95 kcal
32 Aktiv 11:51:49 31,00 km 00:05:30.01 1,00 km -2 m +2 m / -4 m 05:30 min/km 95 kcal
33 Aktiv 11:57:19 32,00 km 00:05:30.81 1,00 km +/-0 m +5 m / -6 m 05:30 min/km 96 kcal
34 Aktiv 12:02:50 33,00 km 00:05:22.96 1,00 km -2 m +2 m / -4 m 05:22 min/km 96 kcal
35 Aktiv 12:08:13 34,00 km 00:05:26.94 1,00 km +4 m +5 m / -1 m 05:26 min/km 96 kcal
36 Aktiv 12:13:40 35,00 km 00:05:32.46 1,00 km -3 m +2 m / -4 m 05:32 min/km 95 kcal
37 Aktiv 12:19:12 36,00 km 00:06:23.43 1,00 km +3 m +3 m / 0 m 06:23 min/km 93 kcal
38 Aktiv 12:25:36 37,00 km 00:05:37.06 1,00 km -5 m +0 m / -5 m 05:37 min/km 95 kcal
39 Aktiv 12:31:13 38,00 km 00:05:58.78 1,00 km -3 m +7 m / -9 m 05:58 min/km 94 kcal
40 Aktiv 12:37:12 39,00 km 00:06:09.21 1,00 km +2 m +6 m / -4 m 06:09 min/km 95 kcal
41 Aktiv 12:43:22 40,00 km 00:05:44.26 1,00 km +8 m +9 m / -1 m 05:44 min/km 95 kcal
42 Aktiv 12:49:05 41,00 km 00:05:50.40 1,00 km -9 m +4 m / -13 m 05:50 min/km 93 kcal
43 Aktiv 12:54:56 42,00 km 00:03:20.65 0,60 km -1 m +5 m / -6 m 05:33 min/km 57 kcal
Gesamtsumme: 03:57:26.0 42,60 km -2 m +214 m / -216 m 05:34 min/km 4.047 kcal

Geschwindigkeit

Min Max Durchs.
6,2 km/h 12,8 km/h 10,8 km/h


Rundenzeiten: Aufgezeichnete Runden

Herzfrequenz



Rundenzeiten: Aufgezeichnete Runden

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