Header

Hofgarten-Englischer_Garten-Isar
Ort München Datum 02.02.2010 15:49:51
Kategorie Laufen
Distanz 10,32 Kilometer Steigung 30,8 Meter Gefälle -42,0 Meter
Gesamt Zeit 01:01:12 Aktiv 01:00:59 Pause 00:00:13
Durchs. Tempo 00:05:55 min/km Tempo max. 00:03:50 min/km Tempo min. 00:07:17 min/km
Kalorien 1026 Durchs. HF N/A HF max. N/A
Wetter 2 °C PartClouds
Ausrüstung Adidas - SUPERNOVA SEQUENCE 2
Notiz Schneelauf auf plattgewalzten, teilweise mit Split gestreuten Wegen
Müde Beine, trotzdem schöner Lauf
Hoffentlich der letzte Schneelauf der Saison...
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:31 00:05:31 00:05:31 10,9 -3,71
2,00 00:11:24 00:05:53 00:05:53 10,2 -1,91
3,00 00:17:21 00:05:56 00:05:57 10,1 -6,28
4,00 00:23:32 00:06:11 00:06:11 9,7 4,73
5,00 00:29:35 00:06:03 00:06:04 9,9 -4,68
6,00 00:35:41 00:06:06 00:06:06 9,8 -1,39
7,00 00:41:47 00:06:05 00:06:06 9,8 2,07
8,00 00:47:38 00:05:50 00:05:51 10,3 2,68
9,00 00:53:46 00:06:07 00:06:08 9,8 3,36
10,00 00:59:32 00:05:46 00:05:46 10,4 6,59
10,32 01:01:12 00:01:39 00:05:13 11,5 1,58


Trainingsarten