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Blausteinsee
Ort Eschweiler Datum 06.09.2009 10:44:04
Kategorie Laufen
Distanz 10,02 Kilometer Steigung 6,0 Meter Gefälle -22,3 Meter
Gesamt Zeit 00:55:02 Aktiv 00:55:01 Pause 00:00:01
Durchs. Tempo 00:05:29 min/km Tempo max. 00:05:01 min/km Tempo min. 00:05:59 min/km
Kalorien 995 Durchs. HF N/A HF max. N/A
Wetter 16 °C Clouds
Ausrüstung Adidas - SUPERNOVA SEQUENCE 2
Notiz Lauf mit Sven.
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:25 00:05:25 00:05:25 11,1 -11,78
2,00 00:10:48 00:05:23 00:05:23 11,1 -11,31
3,00 00:16:24 00:05:36 00:05:37 10,7 1,20
4,00 00:21:59 00:05:34 00:05:34 10,8 -0,97
5,00 00:27:26 00:05:26 00:05:27 11,0 -2,92
6,00 00:32:57 00:05:31 00:05:32 10,9 0,29
7,00 00:38:30 00:05:32 00:05:33 10,8 7,20
8,00 00:44:09 00:05:39 00:05:40 10,6 14,88
9,00 00:49:30 00:05:20 00:05:21 11,2 -1,47
10,00 00:54:57 00:05:26 00:05:26 11,0 4,77
10,02 00:55:02 00:00:04 00:05:15 11,4 0,00


Trainingsarten