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Gerbermühle-Westhafen
Ort Frankfurt Datum 06.10.2009 18:15:48
Kategorie Laufen
Distanz 10,49 Kilometer Steigung 55,0 Meter Gefälle -54,4 Meter
Gesamt Zeit 01:01:16 Aktiv 01:00:30 Pause 00:00:46
Durchs. Tempo 00:05:50 min/km Tempo max. 00:04:36 min/km Tempo min. 00:11:53 min/km
Kalorien 1040 Durchs. HF N/A HF max. N/A
Wetter 18 °C ChanceRain Westwind (3)
Ausrüstung Adidas - SUPERNOVA SEQUENCE 2
Notiz
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:40 00:05:40 00:05:40 10,6 0,80
2,00 00:11:15 00:05:35 00:05:36 10,7 1,62
3,00 00:17:01 00:05:46 00:05:46 10,4 -7,84
4,00 00:22:57 00:05:55 00:05:55 10,1 8,77
5,00 00:28:49 00:05:52 00:05:53 10,2 -9,27
6,00 00:34:26 00:05:36 00:05:36 10,7 8,96
7,00 00:40:10 00:05:44 00:05:45 10,4 -10,99
8,00 00:46:02 00:05:51 00:05:51 10,2 14,74
9,00 00:52:04 00:06:01 00:06:02 9,9 -5,08
10,00 00:58:23 00:06:19 00:06:19 9,5 -2,77
10,49 01:01:16 00:02:52 00:05:54 10,2 0,77


Trainingsarten