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Arena-Isar-Engl. Garten
Ort München Datum 08.06.2009 16:50:24
Kategorie Laufen
Distanz 16,51 Kilometer Steigung 41,6 Meter Gefälle -20,1 Meter
Gesamt Zeit 01:34:36 Aktiv 01:34:15 Pause 00:00:21
Durchs. Tempo 00:05:43 min/km Tempo max. 00:04:55 min/km Tempo min. 00:07:13 min/km
Kalorien 1641 Durchs. HF N/A HF max. N/A
Wetter 19 °C Clouds
Ausrüstung Asics - GEL-CUMULUS 10
Notiz Leicht verlaufen im ersten Streckenabschnitt...
Eigentlich waren nur 14 km geplant.
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:42 00:05:42 00:05:43 10,5 1,06
2,00 00:11:14 00:05:31 00:05:32 10,8 3,31
3,00 00:16:44 00:05:29 00:05:30 10,9 -3,18
4,00 00:22:30 00:05:45 00:05:45 10,4 3,98
5,00 00:28:15 00:05:45 00:05:46 10,4 -0,73
6,00 00:33:55 00:05:39 00:05:39 10,6 -1,96
7,00 00:39:41 00:05:46 00:05:46 10,4 1,20
8,00 00:45:24 00:05:43 00:05:44 10,5 -0,24
9,00 00:51:04 00:05:40 00:05:40 10,6 -0,23
10,00 00:56:50 00:05:45 00:05:45 10,4 2,97
11,00 01:02:33 00:05:43 00:05:44 10,5 -0,63
12,00 01:08:11 00:05:37 00:05:37 10,7 3,46
13,00 01:13:58 00:05:47 00:05:48 10,4 6,67
14,00 01:19:54 00:05:55 00:05:56 10,1 3,43
15,00 01:25:42 00:05:47 00:05:47 10,4 0,29
16,00 01:31:30 00:05:48 00:05:49 10,3 3,67
16,51 01:34:36 00:03:05 00:06:03 9,9 2,84


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