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Unterföhrung_Isar_EG_Leuchtenbergring
Ort München Datum 08.07.2009 17:59:57
Kategorie Laufen
Distanz 11,02 Kilometer Steigung 55,1 Meter Gefälle -28,9 Meter
Gesamt Zeit 01:00:54 Aktiv 01:00:42 Pause 00:00:12
Durchs. Tempo 00:05:31 min/km Tempo max. 00:04:29 min/km Tempo min. 00:07:12 min/km
Kalorien 1094 Durchs. HF N/A HF max. N/A
Wetter 18 °C Unspecified windig
Ausrüstung Brooks - Ghost
Notiz Anfangs sehr matschig wg. dem abgelaufenem Hochwasser.
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:34 00:05:34 00:05:34 10,8 2,12
2,00 00:11:02 00:05:28 00:05:28 11,0 4,74
3,00 00:16:34 00:05:31 00:05:32 10,9 1,34
4,00 00:22:06 00:05:32 00:05:32 10,8 1,21
5,00 00:27:53 00:05:46 00:05:47 10,4 2,29
6,00 00:33:36 00:05:42 00:05:43 10,5 5,00
7,00 00:39:02 00:05:25 00:05:26 11,0 0,36
8,00 00:44:28 00:05:25 00:05:26 11,1 -0,36
9,00 00:50:11 00:05:43 00:05:43 10,5 1,54
10,00 00:55:37 00:05:25 00:05:26 11,1 16,20
11,00 01:00:47 00:05:10 00:05:10 11,6 6,71
11,02 01:00:54 00:00:06 00:04:16 14,1 -0,18


Trainingsarten