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Weiher-Zopp-Weiher
Ort Herzogenrath Datum 09.10.2009 17:34:53
Kategorie Laufen
Distanz 8,16 Kilometer Steigung 44,0 Meter Gefälle -60,1 Meter
Gesamt Zeit 00:46:03 Aktiv 00:45:56 Pause 00:00:07
Durchs. Tempo 00:05:38 min/km Tempo max. 00:04:56 min/km Tempo min. 00:06:52 min/km
Kalorien 816 Durchs. HF N/A HF max. N/A
Wetter 14 °C Clear
Ausrüstung Adidas - SUPERNOVA SEQUENCE 2
Notiz
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:30 00:05:30 00:05:30 10,9 4,38
2,00 00:10:56 00:05:26 00:05:27 11,0 1,42
3,00 00:16:43 00:05:46 00:05:47 10,4 19,85
4,00 00:22:36 00:05:53 00:05:53 10,2 11,49
5,00 00:28:14 00:05:37 00:05:37 10,7 -22,98
6,00 00:33:59 00:05:45 00:05:45 10,4 -7,59
7,00 00:39:33 00:05:33 00:05:34 10,8 -1,86
8,00 00:45:09 00:05:36 00:05:36 10,7 -4,68
8,16 00:46:03 00:00:53 00:05:34 10,8 -1,58


Trainingsarten