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Westpark kreuz und quer
Ort München Datum 10.07.2012 17:56:06
Kategorie Laufen
Distanz 10,02 Kilometer Steigung 40,6 Meter Gefälle -35,0 Meter
Gesamt Zeit 01:00:18 Aktiv 01:00:18 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 00:06:01 min/km Tempo max. 00:04:50 min/km Tempo min. 00:07:55 min/km
Kalorien 828 Durchs. HF 141 BPM HF max. 156 BPM
Wetter 22 °C Clouds paar Regentropfen
Ausrüstung Saucony - ProdGrid Hurricane 11
Notiz 10 km einfach so rumgelaufen (mit Karte natürlich...) Lockerer Regenarationslauf.
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:58 00:05:58 00:05:58 10,0 -2,24
2,00 00:11:48 00:05:50 00:05:50 10,3 -2,29
3,00 00:18:02 00:06:13 00:06:14 9,6 5,43
4,00 00:24:18 00:06:15 00:06:15 9,6 -0,68
5,00 00:30:28 00:06:10 00:06:11 9,7 -9,00
6,00 00:36:30 00:06:01 00:06:02 10,0 13,47
7,00 00:42:27 00:05:57 00:05:57 10,1 -11,42
8,00 00:48:25 00:05:58 00:05:58 10,1 0,72
9,00 00:54:18 00:05:52 00:05:53 10,2 3,53
10,00 01:00:08 00:05:50 00:05:50 10,3 2,52
10,02 01:00:17 00:00:08 00:06:42 9,0 0,03


Trainingsarten

BuiltWithSportTracks