Header

Weiher_6km
Ort Herzogenrath Datum 11.05.2009 19:26:22
Kategorie Laufen
Distanz 6,20 Kilometer Steigung 36,0 Meter Gefälle -43,0 Meter
Gesamt Zeit 00:33:18 Aktiv 00:33:16 Pause 00:00:02
Durchs. Tempo 00:05:22 min/km Tempo max. 00:04:29 min/km Tempo min. 00:06:24 min/km
Kalorien 619 Durchs. HF N/A HF max. N/A
Wetter 12 °C PartClouds
Ausrüstung Asics - GEL-CUMULUS 10
Notiz Schnelle Einheit mit neuen Schuhen. Neutralschuhe.
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:24 00:05:24 00:05:24 11,1 4,55
2,00 00:10:54 00:05:30 00:05:30 10,9 17,70
3,00 00:16:21 00:05:26 00:05:27 11,0 -6,54
4,00 00:21:33 00:05:12 00:05:12 11,5 -8,97
5,00 00:26:58 00:05:25 00:05:25 11,1 2,54
6,00 00:32:16 00:05:18 00:05:18 11,3 -8,59
6,20 00:33:18 00:01:01 00:05:13 11,5 -2,18


Trainingsarten