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Hochheim Felder
Ort Datum 13.09.2011 17:04:52
Kategorie Laufen
Distanz 7,02 Kilometer Steigung 49,7 Meter Gefälle -51,7 Meter
Gesamt Zeit 00:39:05 Aktiv 00:38:59 Pause 00:00:06
Durchs. Tempo 00:05:34 min/km Tempo max. 00:04:51 min/km Tempo min. 00:06:48 min/km
Kalorien 650 Durchs. HF 153 BPM HF max. 169 BPM
Wetter 20 °C PartClouds
Ausrüstung Saucony - ProdGrid Hurricane 11
Notiz Dauerlauf 2 mit schnellen Bergan-Passagen.
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:13 00:05:13 00:05:14 11,5 -21,88
2,00 00:10:32 00:05:18 00:05:18 11,3 1,55
3,00 00:15:52 00:05:20 00:05:21 11,2 -9,33
4,00 00:21:42 00:05:49 00:05:50 10,3 16,68
5,00 00:27:21 00:05:38 00:05:38 10,6 -14,55
6,00 00:33:11 00:05:50 00:05:51 10,3 7,27
7,00 00:39:00 00:05:48 00:05:49 10,3 20,69
7,02 00:39:05 00:00:04 00:04:48 12,5 0,41


Trainingsarten

BuiltWithSportTracks