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Nacht van Groningen
Ort Groningen Datum 17.05.2012 20:55:34
Kategorie Laufen
Distanz 7,02 Kilometer Steigung 5,3 Meter Gefälle -11,4 Meter
Gesamt Zeit 00:32:33 Aktiv 00:32:15 Pause 00:00:18
Durchs. Tempo 00:04:38 min/km Tempo max. 00:03:36 min/km Tempo min. 00:06:36 min/km
Kalorien 594 Durchs. HF 160 BPM HF max. 165 BPM
Wetter 12 °C PartClouds
Ausrüstung Saucony - ProdGrid Hurricane 11
Notiz 7 km Wettkampf. Toller Wettkampf und gute Zeit. Hat Spaß gemacht in Nord-Holland zu laufen.
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:04:24 00:04:24 00:04:24 13,6 11,28
1,00 00:09:09 00:04:44 00:04:45 12,6 -3,62
1,00 00:14:00 00:04:51 00:04:51 12,4 5,47
1,00 00:18:44 00:04:43 00:04:44 12,7 -6,39
1,00 00:23:29 00:04:44 00:04:45 12,6 0,98
1,00 00:28:18 00:04:48 00:04:49 12,5 1,12
0,94 00:32:34 00:04:16 00:04:34 13,2 -7,78


Trainingsarten

BuiltWithSportTracks