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Weiherrunde -> Zopp
Ort Herzogenrath Datum 21.01.2011 16:37:50
Kategorie Laufen
Distanz 11,17 Kilometer Steigung 78,1 Meter Gefälle -86,0 Meter
Gesamt Zeit 01:05:50 Aktiv 01:05:50 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 00:05:53 min/km Tempo max. 00:04:56 min/km Tempo min. 00:07:29 min/km
Kalorien 1032 Durchs. HF 148 BPM HF max. 161 BPM
Wetter 1 °C Clouds
Ausrüstung Asics - GT 2140
Notiz Dauerlauf 2.
Beim Hochladen der Daten stürzte mein FR 110 ab :-o .
Reset - jetzt klappt es wieder.
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:56 00:05:56 00:05:57 10,1 5,83
2,00 00:12:01 00:06:04 00:06:05 9,9 28,92
3,00 00:17:52 00:05:50 00:05:51 10,3 1,10
4,00 00:23:37 00:05:44 00:05:45 10,4 -17,41
5,00 00:29:32 00:05:55 00:05:55 10,1 -11,98
6,00 00:35:28 00:05:56 00:05:56 10,1 6,25
7,00 00:41:37 00:06:08 00:06:08 9,8 19,14
8,00 00:47:28 00:05:51 00:05:52 10,2 11,43
9,00 00:53:13 00:05:44 00:05:44 10,5 -8,59
10,00 00:58:57 00:05:44 00:05:44 10,5 -12,56
11,00 01:04:50 00:05:52 00:05:53 10,2 -23,10
11,17 01:05:50 00:00:59 00:05:51 10,3 0,76


Trainingsarten

BuiltWithSportTracks