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Weiher Standard
Ort Herzogenrath Datum 21.10.2011 17:34:57
Kategorie Laufen
Distanz 5,99 Kilometer Steigung 44,0 Meter Gefälle -39,2 Meter
Gesamt Zeit 00:30:53 Aktiv 00:30:53 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 00:05:09 min/km Tempo max. 00:04:25 min/km Tempo min. 00:06:02 min/km
Kalorien 482 Durchs. HF 145 BPM HF max. 156 BPM
Wetter 8 °C Clear
Ausrüstung Adidas - ADISTAR SALVATION 2
Notiz Kurzer Tempolauf.
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:30 00:05:29 00:05:30 10,9 15,68
1,00 00:10:32 00:05:01 00:05:02 11,9 -6,89
1,00 00:16:01 00:05:28 00:05:29 10,9 9,64
1,00 00:21:12 00:05:11 00:05:11 11,6 6,59
1,00 00:26:05 00:04:53 00:04:53 12,3 -19,17
0,99 00:30:53 00:04:48 00:04:50 12,4 -6,14


Trainingsarten

BuiltWithSportTracks