Header

Weiherrunde - Standard kurz
Ort Herzogenrath Datum 22.05.2011 11:01:56
Kategorie Laufen
Distanz 6,31 Kilometer Steigung 35,2 Meter Gefälle -39,7 Meter
Gesamt Zeit 00:36:25 Aktiv 00:36:25 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 00:05:46 min/km Tempo max. 00:05:03 min/km Tempo min. 00:06:44 min/km
Kalorien 403 Durchs. HF 142 BPM HF max. 153 BPM
Wetter 20 °C PartClouds
Ausrüstung Asics - Gel Kayano 17
Notiz Dauerlauf 2 im Wohlfühltempo mit neuen Schuhen.
Schuhschnürrung muss noch etwas justiert werden.
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:44 00:05:44 00:05:45 10,4 4,57
2,00 00:11:38 00:05:53 00:05:54 10,2 18,50
3,00 00:17:19 00:05:40 00:05:41 10,6 -4,54
4,00 00:23:02 00:05:43 00:05:43 10,5 -11,07
5,00 00:28:51 00:05:48 00:05:49 10,3 7,48
6,00 00:34:31 00:05:40 00:05:40 10,6 -16,72
6,31 00:36:24 00:01:52 00:06:01 10,0 0,02


Trainingsarten

BuiltWithSportTracks