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Park-Schlossrunde
Ort Ludwigsburg Datum 23.05.2011 17:29:13
Kategorie Laufen
Distanz 6,63 Kilometer Steigung 81,5 Meter Gefälle -93,1 Meter
Gesamt Zeit 00:37:37 Aktiv 00:37:30 Pause 00:00:07
Durchs. Tempo 00:05:40 min/km Tempo max. 00:03:41 min/km Tempo min. 00:07:35 min/km
Kalorien 435 Durchs. HF 142 BPM HF max. 163 BPM
Wetter 22 °C PartClouds
Ausrüstung Saucony - ProdGrid Hurricane 11
Notiz Dauerlauf 2 mit Sven.
85 HM - not bad. Es war ziemlich warm, Schöner, kurzer und knackiger Lauf.
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:40 00:05:40 00:05:41 10,6 24,27
2,00 00:11:03 00:05:23 00:05:23 11,1 -47,24
3,00 00:17:11 00:06:07 00:06:08 9,8 37,44
4,00 00:22:56 00:05:45 00:05:45 10,4 7,99
5,00 00:28:29 00:05:32 00:05:32 10,8 -31,37
6,00 00:34:03 00:05:33 00:05:34 10,8 2,03
6,63 00:37:32 00:03:28 00:05:34 10,8 8,97


Trainingsarten

BuiltWithSportTracks