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Weiherrunde_7km
Ort Herzogenrath Datum 23.08.2009 08:24:43
Kategorie Laufen
Distanz 7,53 Kilometer Steigung 46,4 Meter Gefälle -56,3 Meter
Gesamt Zeit 00:41:09 Aktiv 00:41:05 Pause 00:00:04
Durchs. Tempo 00:05:27 min/km Tempo max. 00:04:48 min/km Tempo min. 00:06:21 min/km
Kalorien 748 Durchs. HF N/A HF max. N/A
Wetter 13 °C Clear
Ausrüstung Adidas - SUPERNOVA SEQUENCE 2
Notiz schöner Morgenlauf
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:26 00:05:26 00:05:27 11,0 4,75
2,00 00:10:49 00:05:22 00:05:22 11,2 16,70
3,00 00:16:13 00:05:24 00:05:25 11,1 -5,97
4,00 00:21:39 00:05:25 00:05:26 11,1 -8,09
5,00 00:27:17 00:05:38 00:05:38 10,6 1,41
6,00 00:32:46 00:05:29 00:05:29 10,9 -2,45
7,00 00:38:16 00:05:29 00:05:30 10,9 -5,80
7,53 00:41:09 00:02:52 00:05:22 11,2 -1,15


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