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Niederrad - Main - Griesheim
Ort Frankfurt Datum 25.11.2008 18:40:15
Kategorie Laufen
Distanz 8,12 Kilometer Steigung 26,0 Meter Gefälle -20,5 Meter
Gesamt Zeit 00:48:16 Aktiv 00:47:20 Pause 00:00:56
Durchs. Tempo 00:05:56 min/km Tempo max. 00:03:57 min/km Tempo min. 00:09:34 min/km
Kalorien 814 Durchs. HF N/A HF max. N/A
Wetter 0 °C Clouds Chance of
Ausrüstung Asics - GT 2130
Notiz kalt...
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:12 00:05:12 00:05:13 11,5 -7,43
2,00 00:11:01 00:05:48 00:05:49 10,3 0,50
3,00 00:16:50 00:05:48 00:05:49 10,3 2,18
4,00 00:23:08 00:06:17 00:06:18 9,5 -1,96
5,00 00:29:16 00:06:08 00:06:08 9,8 1,06
6,00 00:35:30 00:06:14 00:06:14 9,6 4,40
7,00 00:41:43 00:06:12 00:06:13 9,7 0,00
8,00 00:47:31 00:05:48 00:05:48 10,3 5,47
8,12 00:48:16 00:00:44 00:06:05 9,9 -2,59


Trainingsarten