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Lauf in die Vergangenheit
Ort Dresden Datum 27.04.2011 07:42:55
Kategorie Laufen
Distanz 8,50 Kilometer Steigung 16,8 Meter Gefälle -11,8 Meter
Gesamt Zeit 00:50:01 Aktiv 00:49:25 Pause 00:00:36
Durchs. Tempo 00:05:52 min/km Tempo max. 00:05:04 min/km Tempo min. 00:14:20 min/km
Kalorien 685 Durchs. HF 134 BPM HF max. 140 BPM
Wetter 12 °C Clouds
Ausrüstung Saucony - ProdGrid Hurricane 11
Notiz Dauerlauf 2 gemeinsam mit Sven - vorbei an vielen alten Plätzen :-)
Toller Lauf trotz schwerer Beine + Kopf vom Vortag...
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:43 00:05:43 00:05:43 10,5 0,16
2,00 00:11:14 00:05:31 00:05:32 10,9 -6,96
3,00 00:17:03 00:05:48 00:05:49 10,3 6,72
4,00 00:23:35 00:06:32 00:06:32 9,2 -2,78
5,00 00:29:34 00:05:58 00:05:58 10,1 3,42
6,00 00:35:18 00:05:44 00:05:45 10,4 -1,51
7,00 00:41:12 00:05:53 00:05:54 10,2 -1,89
8,00 00:47:03 00:05:51 00:05:51 10,3 0,66
8,50 00:50:00 00:02:56 00:05:50 10,3 3,90


Trainingsarten

BuiltWithSportTracks