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Necker - Max-Eyth-See
Ort Stuttgart Mühlhausen Datum 29.08.2011 16:56:17
Kategorie Laufen
Distanz 7,37 Kilometer Steigung 35,7 Meter Gefälle -19,7 Meter
Gesamt Zeit 00:39:50 Aktiv 00:39:50 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 00:05:24 min/km Tempo max. 00:04:15 min/km Tempo min. 00:06:15 min/km
Kalorien 599 Durchs. HF 142 BPM HF max. 155 BPM
Wetter 18 °C Clouds
Ausrüstung Saucony - ProdGrid Hurricane 11
Notiz Gemeinsam mit Florian,Sven und Yannic unterwegs gewesen.
Dauerlauf 2 - 5. Umstellungslauf. Endbeschleunigung auf den letzten 1,5 km
Bestes Laufwetter - beste Laune.
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:20 00:05:20 00:05:21 11,2 4,07
2,00 00:10:39 00:05:18 00:05:18 11,3 2,10
3,00 00:16:14 00:05:35 00:05:35 10,7 -0,89
4,00 00:21:46 00:05:31 00:05:32 10,9 0,41
5,00 00:27:20 00:05:34 00:05:34 10,8 -1,58
6,00 00:33:01 00:05:41 00:05:41 10,5 4,03
7,00 00:38:02 00:05:00 00:05:00 12,0 -7,22
7,37 00:39:50 00:01:47 00:04:55 12,2 6,24


Trainingsarten

BuiltWithSportTracks