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Wöhrder See und Altstadt
Ort Nürnberg Datum 29.11.2011 17:49:26
Kategorie Laufen
Distanz 10,31 Kilometer Steigung 64,5 Meter Gefälle -55,5 Meter
Gesamt Zeit 01:00:14 Aktiv 00:59:53 Pause 00:00:21
Durchs. Tempo 00:05:50 min/km Tempo max. 00:04:47 min/km Tempo min. 00:08:48 min/km
Kalorien 948 Durchs. HF 151 BPM HF max. 163 BPM
Wetter 5 °C PartClouds
Ausrüstung Adidas - ADISTAR SALVATION 2
Notiz Sightseeing im Dunkel der Nacht. Im Sommer wäre das bestimmt eine perfekte Runde.
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:36 00:05:36 00:05:36 10,7 -3,92
1,00 00:11:18 00:05:41 00:05:42 10,5 -3,49
1,00 00:17:25 00:06:06 00:06:07 9,8 11,04
1,00 00:23:09 00:05:44 00:05:44 10,5 -9,39
1,00 00:29:05 00:05:55 00:05:56 10,1 -0,44
1,00 00:34:56 00:05:50 00:05:51 10,3 -0,05
1,00 00:40:52 00:05:56 00:05:56 10,1 21,52
1,00 00:46:48 00:05:55 00:05:56 10,1 -11,59
1,00 00:52:47 00:05:59 00:05:59 10,0 1,66
1,00 00:58:33 00:05:46 00:05:46 10,4 0,02
0,29 01:00:14 00:01:41 00:05:46 10,4 -3,23


Trainingsarten

BuiltWithSportTracks