Ort	Hannover			Datum	31.07.2010 08:16:57
Kategorie	Laufen
Distanz	8,71 Kilometer	Steigung	6,8 Meter	Gefälle	-8,5 Meter
Gesamt Zeit	00:47:59	Aktiv	00:47:53	Pause	00:00:06
Durchs. Tempo	00:05:30 min/km	Tempo max.	00:04:17 min/km	Tempo min.	00:06:57 min/km
Kalorien	872	Durchs. HF	N/A	HF max.	N/A
Wetter	24 °C Clear
Ausrüstung	Asics - Gel Kayano 16
Notiz	Früh am Morgen, nach dem vorangegangenen Maschseefestabend... Hat dennoch Spaß gemacht!
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:05:48 00:05:48 00:05:49 10,3 -0,62 2,00 00:11:15 00:05:27 00:05:27 11,0 -0,76 3,00 00:16:50 00:05:34 00:05:34 10,8 2,45 4,00 00:22:27 00:05:36 00:05:37 10,7 0,66 5,00 00:28:04 00:05:36 00:05:37 10,7 -3,80 6,00 00:33:32 00:05:28 00:05:28 11,0 -1,09 7,00 00:38:57 00:05:25 00:05:25 11,1 3,18 8,00 00:44:17 00:05:19 00:05:19 11,3 -2,00 8,71 00:47:59 00:03:41 00:05:10 11,6 2,39