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Maschsee
Ort Hannover Datum 31.07.2010 08:16:57
Kategorie Laufen
Distanz 8,71 Kilometer Steigung 6,8 Meter Gefälle -8,5 Meter
Gesamt Zeit 00:47:59 Aktiv 00:47:53 Pause 00:00:06
Durchs. Tempo 00:05:30 min/km Tempo max. 00:04:17 min/km Tempo min. 00:06:57 min/km
Kalorien 872 Durchs. HF N/A HF max. N/A
Wetter 24 °C Clear
Ausrüstung Asics - Gel Kayano 16
Notiz Früh am Morgen, nach dem vorangegangenen Maschseefestabend...
Hat dennoch Spaß gemacht!
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:48 00:05:48 00:05:49 10,3 -0,62
2,00 00:11:15 00:05:27 00:05:27 11,0 -0,76
3,00 00:16:50 00:05:34 00:05:34 10,8 2,45
4,00 00:22:27 00:05:36 00:05:37 10,7 0,66
5,00 00:28:04 00:05:36 00:05:37 10,7 -3,80
6,00 00:33:32 00:05:28 00:05:28 11,0 -1,09
7,00 00:38:57 00:05:25 00:05:25 11,1 3,18
8,00 00:44:17 00:05:19 00:05:19 11,3 -2,00
8,71 00:47:59 00:03:41 00:05:10 11,6 2,39


Trainingsarten