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Golfplatzrunde
Ort Ludwigsburg Datum 31.08.2009 17:26:13
Kategorie Laufen
Distanz 10,56 Kilometer Steigung 90,7 Meter Gefälle -90,9 Meter
Gesamt Zeit 01:00:50 Aktiv 01:00:50 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 00:05:45 min/km Tempo max. 00:05:01 min/km Tempo min. 00:07:00 min/km
Kalorien 1057 Durchs. HF N/A HF max. N/A
Wetter 25 °C Clear
Ausrüstung Asics - GEL-CUMULUS 10
Notiz Sommerlauf mit Sven.
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:06:02 00:06:02 00:06:02 9,9 26,74
2,00 00:11:26 00:05:24 00:05:24 11,1 -25,87
3,00 00:16:49 00:05:23 00:05:23 11,1 -22,59
4,00 00:22:27 00:05:38 00:05:38 10,6 -11,17
5,00 00:28:19 00:05:52 00:05:52 10,2 6,87
6,00 00:34:10 00:05:50 00:05:50 10,3 8,99
7,00 00:40:01 00:05:50 00:05:51 10,3 3,39
8,00 00:45:51 00:05:50 00:05:50 10,3 4,17
9,00 00:51:57 00:06:06 00:06:06 9,8 33,68
10,00 00:57:44 00:05:47 00:05:47 10,4 -7,86
10,56 01:00:50 00:03:05 00:05:30 10,9 -16,33


Trainingsarten